Sebze Sarması

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
1 oy verildi.
5,00 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

6
kişinin defterinde

Sebze Sarması
5 Nisan 2017 747 defa okundu 0 yorum

Merhaba hanımlar bugün hamaratyaprak yemek tarifleri sitesi olarak sizlere çok farklı ve lezzetli sarma tarifimizi paylaşıyoruz. Bu tarifimizin adı sebze sarma tarifidir, malzemeleri tamamen sebzeden oluşan nefis bir sarma tarifidir. Havalar artık ısınmaya başladı etli sarmalar artık ağır gelip, bizi rahatsız edebilir. Yaz gelmeden fazla kilolarımız varsa bunlardan kurtulmak içinde daha hafif sebze yemekleri, sebze haşlamaları bu türde yemekler tercih etmeniz daha sağlıklı olarak diyet yapmanıza yardımcı olacaktır. Kolay gelsin bereketli olsun 🙂

  • Kişi Sayısı:
    4 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    40-45 dakika
  • Pişirme Süresi:
    35-40 dakika

Malzemeler

  • 2 Adet kabak
  • 2 Adet patlıcan
  • 3 Adet domates rendesi
  • 300 Gr hellim peyniri
  • 2 Diş sarmısak
  • Taze nane
  • Kekik, kimyon, tuz

Yapılışı

Kabak ve patlıcanları yıkayıp soyunuz, daha sonra çok ince ve kalın olmayacak şekilde uzunlamasına 3 veya 4 parçaya bölün.Daha sonra fırının ızgarasında veye yağsız tavada ya da tost makinasında patlıcan ve kabaklar kızarıp yumuşayıncaya kadar pişirelim.Hellim peynirlerini de sebzelerin enlerine eşit ve boylarının da yarısı kadar olacak şekilde dilimleyim ve yağsız tavada kızartalım. Pişmiş kabağı fırın kabına alınız, bir kanadına hellim peynirini koyunuz ve diğer kanadını üzerine kapatalım. Aynı şekilde kabaği da patlıcana saralım ve borcama dizelim.Üzerine küçük küpler halinde doğradığımız hellim peynirlerini koyalım ve üzerine kürdanları batıralım. Son olarak domatesleri rendeleyelim içine taze nane ve baharatları da ekleyelim, borcama dizdiğimiz sırmaların üzerine dökelim. Önceden ısıttığımız fırında domates sosu pişene kadar ve hellim peynirleri kızarıncaya kadar pişirelim ve piştikten sonra sıcak bir şekilde servis yapalım. Afiyet olsun…

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

ümraniye perde yıkama, ataşehir perde yıkama, çamlıca perde yıkama, acıbadem perde yıkama

sancaktepe perde yıkama, kozyatağı perde yıkama, maltepe perde yıkama, göztepe perde yıkama, pendik perde yıkama, bostancı perde yıkama

halı yıkama, el dokuma halı yıkama, kadıköy halı yıkama, kayışdağı halı yıkama, kozyatağı halı yıkama, göztepe halı yıkama, küçükbakkalköy halı yıkama, ümraniye halı yıkama, üsküdar halı yıkama, acıbadem halı yıkama, maltepe halı yıkama