Börülce Salatasi Tarifi

Tarif Puanı
1 Yıldız2 Yıldız3 Yıldız4 Yıldız5 Yıldız
1 oy verildi.
5,00 puan
Loading...
FavoriteLoadingDeftere Ekle

17
kişinin defterinde

Börülce Salatasi Tarifi
7 Nisan 2016 292 defa okundu 0 yorum

Börülce Salatası Tarifi

Börülce salatası tarifi harika lezzetli diyet tarifi olarak bugün zeytinyağlı börülce nasıl yapılır ? siz değerli takipcilerime anlatacağım. Börülcenin faydaları say, say bitmez börülce sindirim sistemimizin daha hızlı çalışmasını sağlar.B9 vitamin açısından da çok zengindir. mis gibi zeytinyağı,domates,sarımsak,havuç,limon, gibi lezzetler ilave ederek nefis diyet salatamızı hazırlayıp afiyetle tüketeceğiz.hazırsanız başlayalım kolay gelsin 🙂

  • Kişi Sayısı:
    1-2 kişilik
  • Hazırlama Süresi:
    10 dakika
  • Pişirme Süresi:
    dakika

Malzemeler

  • 500 Gram taze börülce
  • 1 adet domates
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • yarım veya 1 adet limon
  • zeytinyağı
  • 1 adet kırmızı biber
  • çok az miktarda tuz

 

Yapılışı

Börülceler iyice ayıklanır kılçıkları alınır , ve tuzlu suda haşlanır ,suyu süzülür soğuyunca içine bir adet havuç rendelenir ve 1 adet domatesin kabuklarını soyup küp şeklinde doğranır ilave edilir tuz, limonsuyu, ve zeytinyağı ve sarımsak ekleyerek iyice karıştırılır . 1 adet kırmızı biber 1 er santim doğranır hazırlanan salatamız biberlerin içlerine yerleştirilir diğer havuç soyacakla ilk önce kabuğu soyup kalan kısmıda aynı şekilde soyarak  salata bu soyulan havuçlarla süslenip servis edebilirz.

Afiyet Olsun

İsim ve mail adresinizi yazın. E-Posta adresiniz gizli kalacaktır.

Lütfen Aşağıdaki Güvenlik Kodunu Giriniz *